Yoga Retreat
am Meer
- SelbstLiebe -
Algarve, Portugal
01.-08. Mai 2021
Die Woche steht unter dem Thema SelbstLiebe.
Mit Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Atemübungen, Meditation, Journaling
+ Special Yoga Workshops u.a. zum Thema Selbstliebe
mit Elisa Sophia
Yoga - Detox - Strand - Meditieren - Sonne - Relaxen - Abschalten - Glücklichsein - Du Sein - Zeit für DICH - Vinyasa Flow - Yin Yoga - Frei sein
1 Yoga-Woche in exklusiver Privatvilla direkt am Meer
SPECIAL WORKSHOPS INKLUDIERT!
- auf 10 Teilnehmer begrenzt -
Unterkunft in Doppel-, oder Zweibettzimmer (auf Anfrage auch Dreibettzimmer möglich),
Vollverpflegung mit leckerem und gesundem vegetarischen Essen,
2mal täglich Yoga mit Asana, Pranayama und Meditation
Hatha, Vinyasa Flow, Yin Yoga, Meditation, Pranayama
dazu
Zeit für Strandspaziergänge, Freizeit für Ausflüge, Wanderungen, Strände, Sightseeing,
Relaxen am Pool, Joggen auf den Klippen direkt vor der Villa, und vieles mehr..
Programm:
TAG 1: Anreisetag
Ankunft in der Villa ab 16:00 Uhr
Beziehen der Zimmer
Begrüssungstreffen mit Erfrischungen
17:00 - 18:30 Yin Yoga
19:00 gemeinsames Abendessen
Journaling
TAGE 2-7:
7:00 Uhr Aufwachen, Tee und Sonnenaufgang auf der Terrasse genießen
7:30-9:30 Uhr Yogaklasse mit Asana und Pranayama
10:00 Uhr leckeres Frühstück/Brunch
danach Freizeit für z.B. Strand, Ausflüge, Surfen, Wandern, Pool, Lesen, Journaling usw.
17:00-18:30 Uhr Yogaklasse mit Asana und Meditation
19:00 Uhr gemeinsames Abendessen
TAG 8: Abreisetag
7:00 Uhr Aufwachen, Sonnenaufgang und Tee auf der Terrasse genießen
7:30-9:00 Uhr Yogaklasse mit Asana und Pranayama
9:30 Uhr gemeinsames Abschiedsfrühstück
11:00 Uhr Check-out und Abreise
Leistungen & Preise:
Preise pro Person inkl. Unterkunft, Vollverpflegung, Trinkwasser
und volles Yogaprogramm für 7 Nächte:
Doppelzimmer oder Zweibettzimmer mit geteiltem Badezimmer (wird mit 1 weiteren Zimmer geteilt)
pro Person 1.090,- Euro bei Zweierbelegung
Doppelzimmer oder Zweibettzimmer mit privatem Badezimmer
pro Person 1.190,- Euro bei Zweierbelegung
Einzelzimmerpreis oder Dreibettzimmer auf Anfrage
1 Karma Yoga Platz zu einem stark reduzierten Preis. Yoga Platz vor dem Unterricht herrichten, nach dem Unterricht aufräumen, beim Servieren der Speisen helfen und Geschirr nach den Mahlzeiten abräumen und abwaschen:)
Kontaktiere mich für weitere Infos!
Plätze sind auf max. 10 Teilnehmer begrenzt!
Frühbucher noch bis 01.10.2020
-150,- EUR!!!
Ein Zweibettzimmer kann natürlich auch von Einzelpersonen gebucht werden. So wird man dann mit einer weiteren Person zusammen im Zimmer untergebracht. Dabei werden Geschlechter nicht gemischt.
Im Reisepreis inbegriffen:
Yoga-Programm mit Asana, Pranayama, Meditation täglich (laut Reiseverlauf)
7 Übernachtungen in gebuchter Kategorie
in privater Villa mit grossem Garten und direktem Meerblick
privater Pool mit Sonnenliegen und Pooltücher
Vollverpflegung:
ausgewogenes Frühstück/Brunch und Abendessen in der Villa
Obst, Tee, Kaffe tagsüber als Snacks zur Verfügung
Verpflegung beginnt mit Abendessen bzw. Nachmittagssnack am Anreisetag und endet mit Frühstück/Brunch am Abreisetag
ausschliesslich vegetarisch, lokal und frisch
Morgentee
genügend Trinkwasser
freier Parkplatz für eigenes Mietauto (3-4 Autos, first come first serve!)
Tipps für eine gesunde Lebensweise und Ernährung
individuelle Unterstützung bei der Flugbuchung
auf Wunsch können Surfstunden (Beginner oder Intermediate) mit Abholung, Unterricht, leichtem Mittagsnack vor Ort bei unserem Partner gegen Aufpreis gebucht werden
nicht inbegriffen:
Flug und Reiseversicherung
Transfer vom/zum Flughafen (Taxi pro Strecke ca. 85 Euro, kann zu viert geteilt werden)
Mietwagen sind allerdings auch sehr günstig in Portugal
Kosmetikartikel und Hygieneprodukte
Mahlzeiten, Getränke und Aktivitäten ausserhalb des beschriebenen Programms