KURSPLAN
NEWS!
Neue Sommerkurse ab Juli mit Anna, Fabiana, Svenja und Katharina.
Elisa ist bis Herbst im Ausland und bietet Yoga Teacher Trainings und Retreats in Portugal und Bali an.
Montag
10 Wochen - Hatha Yoga
mit Katharina
ab 17.07.2023 immer montags 18:00-19:15 Uhr
10 Einheiten
alle Level
In diesem Hatha Yoga Kurs schaffen wir einen stetigen Ausgleich zwischen Kraft und Entspannung, zwischen Sonne (Ha) und Mond (Tha). Mit einer Reihe von bewussten Asanas praktizieren wir Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht, während der Fokus stets auf dir und deiner Atmung liegt.
Da Hatha Yoga die Basis für die meisten Yogastile darstellt, eignet sich dieser Kurs auch für Anfänger:innen. Gemeinsam arbeiten wir an der richtigen Ausrichtung der Haltungen und bringen Körper, Geist und Atem in Einklang.
Gesamter Kurs: € 140 statt € 175
5er Pass (einzulösen innerhalb des 10 Wochen Kurs): € 80
Schnuppern: 10,- EUR und DropIN: 20,- EUR jederzeit möglich
Anmeldung und Infos: katharina@thesocialflow.at
Dienstag
12 Wochen - Hatha Yoga
mit Svenja
ab 04.07. dienstags 17:30 - 18:45 Uhr
alle Level
Im traditionellen, kraftvollen Hatha Yoga begleitet dich deine fokussierte Atmung durch den Wechsel zwischen anspannenden und entspannenden Asanas. Du befindest dich in Balance mit dir - in Balance mit der Sonne (Ha) und dem Mond (Tha).
Hatha Yoga ist die Basis der meisten Yogastile. Hier lernst du die Grundlagen aller Asanas und vor allem lernst du deinen eigenen Körper besser kennen und auf ihn zu hören.
12Wochen-Kurs: 210,- EUR
Drop In möglich!
Schnuppern 10,- EUR
10er Pass 185,- EUR
Studierende/Auszubildende erhalten 10% Rabatt.
Anmeldungen und Fragen zum Kurs bitte direkt an Svenja:
Mittwoch
8 Wochen Vinyasa Yoga
mit Fabiana
mittwochs 17:00 - 18:15 Uhr
August - Ende September
Start 02.08.2023
für alle Level geeignet
Gemeinsam fließen wir durch einen dynamischen Vinyasa Flow und kombinieren achtsame Bewegung, Meditation und Entspannung. Nimm' dir eine bewusste Auszeit von deinem Alltag und schenke dir 75 Minuten Selfcare.
Anmeldung und Infos: info@myndflow.at
Mittwoch
Evening Bliss (Yin & Restore) mit Anna
mittwochs 20:00 - 21:00 Uhr
Juli - September
für alle Level geeignet
Vom Tun ins Sein, an alle Outdoorsporter/Innen da draussen!
Anmeldung und Infos: hello@annanda-yogaofdelight.com
Auch Block oder Drop In möglich - einfach bei Anna anfragen
Mittwoch
8 Wochen Vinyasa Flow mit Anna
mittwochs 18:30 - 19:45 Uhr
Start 12.07. bis September
Mixed Level
Come sweat with me!
Anmeldung und Infos:
hello@annanda-yogaofdelight.com
€140,00
Mittwoch
6 Wochen Anfänger Yoga
neuer Termin folgt
Anmeldung und Infos:
hello@annanda-yogaofdelight.com
€105,00
Donnerstag
Morning Bliss (Slow Flow)
donnerstag 08:15 Uhr (60 min)
Juli bis September
A great start to the day!
Anmeldung und Infos: hello@annanda-yogaofdelight.com
Auch Block oder Drop In möglich - einfach bei Anna anfragen
Donnerstag
8 Wochen Hatha Yoga mit Anna
donnerstags 17:30 Uhr (75 min)
ab 13.07. - September
Mixed Level
Week ender @Yoganest
Anmeldung und Infos: hello@annanda-yogaofdelight.com
€140,00
Yoga Education und Yoga Reisen
200h & 300h Yoga Teacher Trainings und Retreats mit Elisa
Fragen und Infos direkt hier oder per Mail an info@yoganest.at